Vergiler.az

Maraqlı

 

Pərpərən, pərpətöyün, tərpətöyün, gəlin barmağı kimi tanınan bu bitki Azərbaycanın hər tərəfində yabanı alaqotu kimi bitir. Dadlı qida məhsulu olan pərpərənin tərkibi sink, mis, nikel, dəmir, kalsium, kalium, natrium, maqnezium kimi minerallarla zəngindir. Tərkibində C və A vitaminləri olan bu bitki uşaqdan tutmuş qocalara qədər hamı üçün faydalıdır. Daimi  istifadə edən insanların dərisi parlaq, əhvalı yüksək olur. Pərpərən mədə-bağırsaq sisteminin normal çalışmasına kömək edir, əsəb gərginliyi, zəiflik əleyhinə istifadə olunur. Tərkibində başqa bitkilərdə nadir rast gəlinən noradrenalin vardır - bu maddə yüksək qan təzyiqini aşağı salır.

 

 

Liverpul Universitetinin əməkdaşları tədqiqat apararaq, toyuq yumurtasının pəhriz saxlayan adamlar üçün şəksiz faydasını sübuta yetiriblər. Çəkisini azaltmaq istəyən adamlar gündə azı iki yumurta yeməlidirlər. Hal bu ki lap bu yaxınlarda həkimlər bildirmişdilər ki, yumurta xolesterinin səviyyəsini artırır. Buna görə də xüsusən pəhriz dövründə yumurta yemək tövsiyə olunmur.

Ancaq 450 orta yaşlı könüllünün iştirakı ilə sonuncu tədqiqat gös­tərib ki, üç aylıq aşağı kalorili pəhriz zamanı bütün iştirakçılar, orta hesabla, 4,5 kiloqram arıqlayıblar. Könüllüləri iki qrupa

 

Canlılar aləminin üzvlərindən biri olan bitkilər tənəffüs etdiyimiz təmiz havanın, ehtiyacımız olan qidaların və sərf etdiyimiz enerjinin əsas mənbəyi sayılır. Bununla yanaşı, heyrətamiz mənzərələrin, bihuşedici qoxuların və gözoxşayan rənglərin mənbəyi də bitkilərdir. Beş yüz mindən çox növü olan flora aləmi bəşəriyyət üçün mühüm yer tutur. Lakin dünyada bəzi bitkilərə sadəcə flora nümunəsi kimi yanaşmamaq lazımdır. Çünki onlar nə qədər göz­oxşayan, faydalı olsalar da, elə növlər var ki, insan həyatına son qoya bilər.

Gənəgərçək bitkisi Aralıq dənizi hövzəsi, Şərqi